И печаль отступит, и тоска пройдёт. (с)

[Drago63]

В общем, подводя краткий итог: для избавления от хандры надо идти  в лес купаться с любимым партнером, книгой и кошкой (обязательно!!! ) Прямо сейчас. Хандру как рукой снимет. Для пущего комфорта, в лес на берег водоема следует прихватить удобный диван, коньяк и виски. Ах, да, еще вязание! Расчистить снег, поставить диван, уложить по диагонали партнершу, окунуть кошку в январскую воду, и вязать, взять... Одновременно готовя десерт. Если и это не поможет - случай реально тяжелый и тогда надо обратиться к опытному психологу. 

[Xandria]

Предлагаю другой рецепт: диван поставить прямо в воду, уложить на него партнершу, влив в нее коньяк с виски, уложить ей (партнерше) на пузо кошку и вязать из нее (кошки) десерт. Но перед этим взять у доброго дяди-психиатра вкусненьких таблеточек от всех печалей мира

[Dim_Sid]

И вот хоть бы кто посоветовал прогулку с собакой....

[Natal1506]

И вот хоть бы кто посоветовал прогулку с собакой....

Не посоветую. У меня кошка. 

Мой вариант - природа.  В любых видах.
Лес.  Речка. Степь. Горизонт. Поле. Простор.
Грибы, рыбалка,  футбол (желательно на стадионе).
Сама позитивная книжка на свете – «Похождения бравого солдата Швейка». 

[Dim_Sid]

Не посоветую. У меня кошка.

Так я сам не без греха 
Это было просто замечание по ходу пьесы 

Но вот насчёт собак... Ещё пару раз в плохом настроении напрашивался в гости к друзьям, у которых живут два ирландских волкодава... Оттоптаные ноги и облизанные уши здорово поднимают настроение! 

[Drago63]

Не посоветую. У меня кошка.

Так я сам не без греха 
Это было просто замечание по ходу пьесы 

Но вот насчёт собак... Ещё пару раз в плохом настроении напрашивался в гости к друзьям, у которых живут два ирландских волкодава... Оттоптаные ноги и облизанные уши здорово поднимают настроение! 

О, это такое чудо! Милый шаловливый теленочек с огромной зубастой пастью и добрыми-добрыми глазами
"Пока гладишь - мил да хорош; не поладишь - костей не соберешь" (с)

[Colombo]

И как я мог забыть... Боян, конечно.
СПОЙЛЕРЫ

А и новенькое зацепилось, хотя принцип тот же. Тут.

Студенти в Дюссельдорфі знайшли ефективний спосіб для зняття стресу. У вільний від лекцій час вони лупцюють у традиційні японські барабани.

[Xandria]

Кстати-кстати, картинка напомнила
В тир можно сходить. Процесс заставляет сосредоточиться и успокоиться. Правда, это скорее от злости лекарство, чем от тоски.

Музыку послушать, причем лучше живую. Мне, например, концерты Кашина помогают.

[Tany]

Ну, мне еще рисование помогает
Животные помогают тем, у кого они есть.
Если под рукой ничего нет, то можно тупо разложить пасьянс "Паук".
И все равно лучше природы нет ничего: пешком, на лыжах, на велосипеде, по грибы-ягоды, за щавлем-цветами, купаться, пить березовый сок, просто бродить по лесу, полю, берегу речки, болоту, в одиночестве, с собакой, с друзьями, любимым человеком... Вариантов масса. Опять-таки, поможет не всем, многие неуютно чувствуют себя вдали от цивилизации и животворящих выхлопных газов.
Водка-пиво - тоже вариант, но тут нужна компания, не годится напиваться в одиночестве, снятию стресса это мало способствует, скорее уж вгонит в новую депрессию.
Книги и музыка тоже сугубо индивидуально. Мне вот помогают Окуджава, Алькор, Высоцкий, Городницкий, а кому-то тяжелый рок в кайф.
Пострелять хорошо, если нет поблизости тира, можно и из лука самодельного. В молодости мне помогало.
Баня хорошо, сауна, на худой конец, просто в ванне понежиться или под душем постоять. Я знак водяной, мне вода всегда помогает.
Рецепт великого поэта еще никто не отменил "Коль мысли черные к тебе придут..."
А еще женщинам помогает шоппинг, любая обнова, пусть это будет просто пара носков или брелок для ключей.

[Drago63]

Рецепт великого поэта еще никто не отменил "Коль мысли черные к тебе придут..."
А еще женщинам помогает шоппинг, любая обнова, пусть это будет просто пара  или брелок для ключей.

 
(Да простит меня тень Александра Сергеевича...)

Коль мысли черные к тебе придут,
Гони скорее женщину на шоппинг,
А сам с друзьями выпей... Сразу жизнь
Покажется хорошей... Или в ванну
Просторную ты ляг (и не один!
Не опасайся, шоппинг ведь надолго!)
Иль разнеси бутылки из ружья
(Пустые, ясно). Стресс тотчас же схлынет!
А нет ружья - согни скорее лук.
Но не дубовый. Ты же не Гвидон!
Ореховый, коль нету рядом тиса...
И постреляй! Соседа коль подстрелишь,
Не позабудь прощенья попросить,
Учтивость - дело важное... К тому же
Послушай музыку, по лесу погуляй,
Свободною ты жизнью насладись!
(Увы, не бесконечен этот шоппинг...)

[Colombo]

Когда ж она вернется, заяви,
Что без нее тебя совсем замучил
Ужасный стресс, плакат на дверь повесь,
Лбом постучи - все как рукою снимет.

Ла-ла, ла-ла... Ах, правда ли толкуют,
Что Драго наш кого-то подстрелил?

[Tany]

Если ты Дракон по жизни,
И придут к тебе печали,
Не задастся день с утра:
Озвереет вдруг начальник,
Нескончаемый ремонт,
Кролик сено жрать не хочет
Дочка тащит кошек в дом
(И в кого, блин, уродилась,
Кошколюбка?! Непонятно…)
А Галина вышивает и
Пугается собак…
Остается только средство,
Непонятное для многих:
Потяжельше взять гантели,
Выбрать штангу в полцентнера
И уйти в нирвану с ними.

[Drago63]

 
Дочка в маму, тут все ясно:
Кошек любит ТАК Галина,
Что охотно б завела,
Коль не ласковое слово
Ненаглядного супруга:
"Придушу! Сначала - кошку...
А точнее, заведу
Тогда милую собачку,
Весом где-то с полцентнЕра.."
Кролик - лапочка такая,
Что жрет сено днем и ночью,
Тут проблемы никакой.
Иногда жрет и морковку,
И, конечно, много зерен...
А ремонт - о Боже - в прошлом!
Как подумаешь - нирвана
Овладеет в тот же миг.
Что касается гантелей,
И в придачу легкой штанги -
То советую их всем.
Даже дамам. Это дело!
Постучать по макиваре
С полчаса - вообще прекрасно!
Особливо как представишь,
Что "рабочая поверхность"
Тем украшена портретом...
Стоп! Не надо правил рушить
Для чего ему реклама?
---
В общем, грусть пинком гоните,
Стресс - туда же, с ней на пару.
В жизни много хоть печалей,
Но и радостей немало!

[Jarina]

Мне помогает чтение и вязание.
СПОЙЛЕРЫ

Результат снятия стресса этим летом:

[Муррка]

Прочитала.Впечатлилась.Составила план действий. 


Избавлюсь от своей квартиры 
И перееду жить в деревню.   
Куплю себе домишко древний
С прекрасным уличным сортиром.

Обзаведусь собакой, кошкой,
Кролами, свинкою морскою.
А чтоб совсем не знать покою,
Я посажу гектар картошки.

Я буду песни петь без фальши,
Но колорад в мученьях сдохнет,
Соседка злобная оглохнет     
И съедет от греха подальше.   

Я буду, отдыха не зная,
Трудиться (что же остаётся):
В моих руках то тесто мнётся,
То спицы шустрые мелькают.

С природой буду я сливаться
Три раза в день по расписанью:
В полях покос, в пруду купанье
И в лес - дровами запасаться.

Диван поставлю у окошка.
На нём обязан быть мушшына.
Когда возьмёт меня кручина,
К нему под бок я лягу... с кошкой.

И буду вслух читать Мольера,
Ему футбол смотреть мешая,
На сериал переключая
Под вопли: " Пульт отдай, мегера!"

А если это не поможет,
На шопинг я с авоськой двину.
Куплю в сельпо кило свинины,
Гвоздей и новые калоши.

Винцо домашнее открою.
А запах шашлычка так манит...
Печаль моя с тоскою глянет
И распрощается со мною.